خبرنگاران آزادپخش زنده خدمات تصویری شنبه 30 فروردین 1404
شنبه 30 فروردین 1404 زبان

تغذیه و سلامتی

Iranpress: هفت نوشیدنی مختلف برای کاهش وزن

هفت نوشیدنی مختلف برای کاهش وزن

یک شنبه 10 اسفند 1399 - 17:3:19
برای همه ما مهم است که کدام نوشیدنی‌ها به افزایش وزن و کدام به کاهش وزن کمک می‌کند؟ انتخاب نوشیدنی‌های مناسب سوخت و ساز بدن را تنظیم می‌کند، اشتها را کاهش می‌دهد ...
Iranpress: چرا باید بیشتر قارچ بخوریم؟

چرا باید بیشتر قارچ بخوریم؟

شنبه 9 اسفند 1399 - 16:16:58
قارچ خوراکی بر خلاف ظاهر کمی عجیب و متفاوتش حاوی مواد مغذی بسیاری است؛ قارچ همچنین به دلیل طعم و بافت شبیه به گوشتش می تواند به عنوان جایگزینی برای گوشت باشد.  ...
Iranpress: گشایش فاز سوم مرکز نوآوری صنعت غذا و تغذیه

گشایش فاز سوم مرکز نوآوری صنعت غذا و تغذیه

شنبه 9 اسفند 1399 - 15:38:15
تهران- ایران پرس: فاز سوم مرکز رشد و نوآوری صنعت غذا و تغذیه امروز (شنبه) با حضور معاون علمی و فناوری رییس‌جمهوری گشایش یافت. ...
Iranpress: با این خوراکی ها سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کنید

با این خوراکی ها سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کنید

جمعه 8 اسفند 1399 - 10:14:32
ترکیبات گیاهی «فلاونوئید‌ها» دارای طیف وسیعی از فواید سلامتی از جمله مبارزه با ویروس‌ها هستند که ضمن تقویت ایمنی بدن، مانع از تکثیر آنها می‌شوند. ...
Iranpress: شیرو چای را ترکیب نکنید

شیرو چای را ترکیب نکنید

سه شنبه 5 اسفند 1399 - 16:3:16
یک پزشک مصری می گوید؛ چای حاوی اسیدی است که باعث از بین رفتن کلسیم می‌شود و در صورت اضافه شدن به شیر، ارزش تغذیه‌ای این محصول لبنی از بین می‌رود. ...
Iranpress: تغذیه‌های مناسب برای کاهش گرفتگی عضلات

تغذیه‌های مناسب برای کاهش گرفتگی عضلات

شنبه 2 اسفند 1399 - 15:41:31
گرفتگی تاخیر یافته عضلات یا DOMS یکی از آسیب های شایع ورزشکاران است که می تواند با تغذیه مناسب تا حد زیادی بهبود یافته و زمان بازیابی کاهش داده شود.  ...
Iranpress: نکات تغذیه‌ای برای سلامت مردان

نکات تغذیه‌ای برای سلامت مردان

پنج شنبه 30 بهمن 1399 - 19:1:13
هفته اول اسفندماه با نام هفته «سلامت مردان» نامگذاری شده که حساس سازی مردان جامعه ایرانی برای توجه بیشتر به جنبه‌های مختلف پیشگیری از مخاطرات سلامت ضروری است. ...
Iranpress: بانوان باردار از این غذاها پرهیز کنند

بانوان باردار از این غذاها پرهیز کنند

چهار شنبه 29 بهمن 1399 - 15:35:20
یکی از اولین چیزهایی که افراد هنگام بارداری به آن توجه می‌کنند، این است که چه چیزی نمی توانند بخورند. ...
Iranpress: هفت مکمل و ویتامین ضروری پوکی استخوان

هفت مکمل و ویتامین ضروری پوکی استخوان

سه شنبه 28 بهمن 1399 - 17:31:38
مدیریت پوکی استخوان علاوه بر داروهای تجویزی به ویتامین­‌ها و مواد معدنی در رژیم غذایی نیاز دارد. ...
Iranpress: تولید آلوئه ورا در استان گیلان

تولید آلوئه ورا در استان گیلان

سه شنبه 28 بهمن 1399 - 10:56:56
رشت- ایران پرس: شهرهای استان گیلان با خاک حاصلخیز محل مناسبی برای کاشت و تولید گیاه آلوئه ورا است. ...