میان گروه خونی و رژیم غذایی از جمله چای‌ها ارتباط مستقیمی وجود دارد.

به گزارش خبرگزاری ایران پرس، 8 گروه خونی در بین افراد جامعه وجود دارد که 4 گروه اصلی O، B، A و AB تقسیم می‌شوند.

افراد دارای گروه خونی O ممکن است مستعد ابتلا به مشکلات معده باشند که میتواند به صورت ریفلاکس اسید معده ظاهر شود. برای کمک به تسکین و مبارزه با این بیماری، باید چایی مانند چای زنجبیل بنوشید که این عارضه را کاهش دهد. همچنین میتوانید با یک فنجان چای سبز اثر بینظیر این نوشیدنی را بر مشکلات گوارشی تجربه کنید.

افراد دارای گروه خونی A، بسیار تحلیل گر، عاطفی و معمولاً بسیار آسیب‌پذیر و مستعد استرس هستند. یکی از چای‌های خوب برای کمک به آرامش اعصاب در این افراد، چای آویشن است. همچنین چای گل یاس و گل همیشه بهار برای این افراد بسیار مناسب هستند.

افراد با گروه خونی B غالباً لجباز، تنبل و لاغر به نظر می‌رسند و متابولیسم کندی دارند. این افراد مستعد ابتلا به بیماری‌های خودایمنی و چاقی هستند و اغلب از خستگی مزمن و خواب نامنظم رنج می‌برند. بهترین و سالم‌ترین چای برای این افراد چای سبز است. همچنین چای سیاه بدون هیچ‌گونه افزودنی برای این افراد توصیه می‌شود.

گروه خونی AB کمیاب است و تنها 4 درصد از افراد این گروه خونی را دارند. نوشیدنی‌های کافئین‌دار مانند قهوه و چای سیاه برای این افراد توصیه نمی‌شود و بهتر است این افراد چای سبز، نعناع و پونه بنوشند. //114

بیشتر بخوانید:

لیمو ترش منجمد، بمب ویتامین خانگی

کوت عبدالله؛ برداشت چای ترش؛ نوشیدنی پرخاصیت پاییزی

موزه تاریخ چای ایران؛ گردشگری با طعم چای در لاهیجان   

لیموترش منبعی سرشار از ویتامین ث